ELLE noiembrie 2011


elle-400x546REIKI, terapia echilibrului

 

ENTUZIASMATĂ de faptul că a apărut un NOU MOD de a te răsfăța la spa, Lavinia Gogu a aflat mai multe despre reiki, terapia
care îți echilibrează CHAKRELE.

Pe la începuturile carierei mele jurnalistice aveam o colegă care putea să-mi alunge migrenele în cîteva minute cu ajutorul mîinilor. Își freca palmele, îmi făcea niște mișcări în jurul capului și, fără măcar să mă atingă, îmi conferea instantaneu o senzație de echilibru și pace. Dar pentru că nu părea foarte deschisă să vorbească despre acest subiect, n-am avut niciodată îndrăzneala să o întreb cum anume reușea să-mi ia durerea cu mîna. Abia acum, după mulți ani, cînd am avut o experiență similară, mi-am dat seama care era secretul ei. Este vorba despre reiki, o cale de evoluție spirituală folosită ca tehnică de echilibrare energetică și ca mijloc de terapie complementară.

Interesul față de această cale spirituală mi-a fost trezit cînd am regăsit-o în meniul unui spa celebru din Statele Unite, recomandată alături de yoga sau acupunctură. Este o practică japoneză veche ale cărei principii sînt regăsite în mai multe culturi, dar tratamentul reiki a fost făcut cunoscut lumii moderne abia în 1922 de către călugărul budist Mikao Usui. Principiul de bază al vindecării pleacă de la premisa că planul nostru fizic și mental trebuie să fie în armonie cu cel
 sufletesc. În timpul terapiei, teoria spune că practicantul reiki canalizează lumina către centrele energetice (chakre) înlăturînd blocajele și ajutînd forța universală (energia) să circule liberă prin corp. Deși sînt o persoană destul de sceptică, am sezația că această teorie are sens, dacă luăm în considerare faptul că orice ființă produce energie și orice lucru este manipulat de energie. În fond, este evident că atunci cînd sîntem fericiți emanăm o vibrație pozitivă, în timp ce stările de depresie și confuzie ne reduc nivelul de energie vitală.

Pornind de la aceste gînduri, m-am întrebat dacă în spa-urile autohtone se folosește această terapie alternativă. Am aflat că centrul Del Mar Medical Spa oferă terapii reiki clientelor sale, așa că mi-am programat o ședință pentru a verifica beneficiile acestei practici. „Există mai multe căi de evoluție spirituală și energetică, precum yoga sau tai chi, însă reiki se distinge de celelalte în special prin faptul că este și un instrument de terapie. În societatea actuală, stresul mental și emoțional se acumulează deja în forme dureroase pentru corpul nostru. Acestea se pot elimina cu ajutorul reiki și cred că acesta e motivul principal care a condus la promovarea acestei terapii în spa-uri. Scopul spaurilor este de a obține pentru client o stare de bine generală, de relaxare
și de energizare, iar Reiki se potrivește natural într-o astfel de rețetă”, îmi spune maestrul reiki Gabriel Luca înainte de a începe terapia.

După ce m-am așezat pe un scaun, maestrul și-a frecat palmele și a început să efectueze în jurul meu diverse gesturi care mi-au oferit o senzație de căldură și relaxare. Atunci am făcut legătura dintre metoda de vindecare a fostei mele colege și reiki. Pînă să se termine ședința, mai aveam puțin și adormeam. „Cel mai adesea, reiki este solicitat pentru eliminarea durerilor din plan fizic și emoțional. Iar după terapie apare o stare de bine percepută diferit de la persoană la persoană: cei lipsiți de vitalitate percep 
o energizare, cei care sînt stresați au parte de o porție de relaxare, cei nervoși se liniștesc, iar insomniacii simt nevoia să doarmă”, m-a lămurit Gabriel Luca în legătură cu somnolența mea. Însă în urma discuțiilor avute cu maestrul reiki, am ajuns la concluzia că practica acestei terapii în spa-uri îți oferă o echilibrare temporară, iar dacă problemele sufletești sînt adînci, vei reveni în scurt timp la starea anterioară. De aceea se recomandă practicarea regulată a acestei tehnici atunci cînd se dorește o ameliorare a sănătății și a echilibrului mental, fizic și sufletesc. „Reclamăm cel mai des problemele de sănătate care au simptome clare,
adeseori dureroase. Însă chiar dacă pare greu de crezut, dezechilibrele energetice și bolile au întotdeauna o cauză spirituală”, explică Gabriel.

Cu alte cuvinte, un abonament pe un an la terapiile reiki nu este soluția tuturor problemelor noastre, pentru că traiectoria gîndurilor noastre are o influență foarte mare asupra stării noastre generale. Am părăsit centrul Del Mar regretînd fiecare secundă pe care am petrecut-o vreodată confecționînd scenarii apocaliptice sau meditînd la fobia mea pentru gîndaci. Pe de altă parte, mă întrebam dacă eu aș putea avea valențe de tămăduitoare, așa încît, cînd am ajuns în redacție, primul lucru pe care l-am rostit a fost: „Doare pe cineva capul?!”.